Herzlich Willkommen bei
  - In Balance -
Wege zur inneren Ruhe

 >< Hört der Mensch nicht auf die Seele, wird der Körper krank ><

Mein Ziel ist es

die Energieströme im Körper mit unterschiedlichen Methoden und Techniken ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren.

Blockaden werden gelöst, Anspannungen können verschwinden und der Organismus wird sanft angeschoben um wieder in sein Gleichgewicht zurück zu finden.

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine! Ich habe schon früh damit angefangen und bin im Laufe der Jahre immer besser geworden. Und ich lerne jeden Tag etwas Neues dazu.

Im Jahr 2011 begann ich nach einer Krankheit mich mit Selbstheilungskräften zu beschäftigen und erlebte viele neue Momente im "Hier und Jetzt".  Die ersten Erfahrungen in Meditation und Achtsamkeit regten mich an über das Leben nachzudenken. Im Laufe der Jahre habe ich mich bewusst dafür entschieden das Leben zu leben und nicht mehr nur zu funktionieren... Diese Erfahrungswerte und Erkenntnisse möchte ich weitergeben und jeden dazu anregen sich selbst zu finden....

“Heile deinen Geist, dann wird dein Körper auch heilen.”

Die Veränderung fängt immer in uns an und niemals im Aussen. Unsere Glaubenssätze bestimmen das Leben. Jedoch zeigt unsere Seele uns immer deutlicher die Richtung an, um auf unsere innere Stimme zu hören. Ist es nicht so das wir von Kind an aufgezogen wurden um zu funktionieren und um genau die Glaubens- und Verhaltensmuster unserer Eltern und auch unserer Vorfahren weiterzuführen ?

In der heutigen schnelllebigen Zeit ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen unter Autoimmunerkrankungen, Allergien, Burn Out, Herzerkrankungen oder schwerwiegenderen Erkrankungen leiden. Wir haben den Zugang zu uns selbst verloren. Die Verbindung zu unserer Intuiton wurde gekappt.

Ich zeige Ihnen in meiner Arbeit, wie Sie den Zugang zu Ihrer Intuition wieder finden.

Wir alle haben unsere Stärken. Ich habe meine perfektioniert, damit Sie sich auf Ihre konzentrieren können. Kontaktieren Sie mich und wir finden zusammen heraus, wie ich Ihnen am besten helfen kann.

Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen.

Als ausgebildete Entspannungs-und Achtsamkeitstrainerin achte ich natürlich auch auf die Entspannungs-und Ruhephasen von Menschen. Ein wichtiger Ansatz, den ich gern weitergebe ist, sich jeden Tag einen JETZT MOMENT zu nehmen, sei es beim bewussten Spaziergang oder beim achtsamen Essen. Es ist nicht einfach sich ZEiT zu nehmen aber wenn wir uns nicht die Zeit nehmen, nimmt die Zeit uns. Wir müssen lernen zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Wir neigen dazu alles unter Kontrolle zu haben und erst dann wenn der Körper uns ausbremst, erkennen wir das eigentliche Problem, deshalb sollten wir uns immer wieder bewusst werden:

“Lebe im Hier und Jetzt”